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生姜泡脚的坏处 无毒副作用可放心泡脚

时间:2022-05-24 浏览量:0次

生姜泡脚的坏处

我们很多人经常会用到生姜泡脚,一方面是它是我们随手可拿到的药材,另一方面也因为它性温,可驱寒散寒,但是要考虑到不是所有的人都适合用生姜泡脚的,阴虚火旺体质的人就特别不适合用生姜泡脚。因为生姜性温热,阴虚火旺的人往往体内燥热,是易上火的体质,再用姜水泡脚,无异于火上浇油,会加重上火的症状。

生姜泡脚没有很大的副作用

生姜泡脚的作用有很多,譬如加强活血效果、驱寒、祛湿等。生姜在中医上属于辛温解表药,有祛寒解表的作用,而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。

生姜泡脚不宜出大汗

用生姜泡脚时,微微出汗就好了,可以停止泡脚了(一般需要半个小时左右),泡脚过程中是不宜出大汗的,如果持续出大汗,虽然体内的寒气和废物可以排出体外,然而汗液也是人体的津液,人体缺少津液则会造成体内缺少而干燥,也会排出身体的营养成分,造成身体亏损阴虚。

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